Результат внимательного слушания.
Из многих трудностей, которые испытывают дети в своих отношениях с родителями или другими авторитетными взрослыми, самая угнетающая - это, пожалуй, разговоры впустую, когда их не слушают, не принимают в счет или не понимают. Повторяющаяся картина неудавшейся передачи своих чувств, предпочтений, желаний и мыслей рано или поздно ведет к болезненной раздражительности и сомнениям относительно личной самооценки. В результате у ребенка развивается комплекс неполноценности. В любом возрасте возможность быть понятым именно так, как мы пытаемся выразить себя - это сам по себе богатый жизненный опыт. Это приглашение в новую жизнь. Взрослые могут подходить к отношениям друг с другом с точки зрения их прошлого опыта и исходя из этого решать, до какой степени они согласны посвятить себя новым отношениям. У детей же еще не выработалась иммунная система самозащиты от раздражений, недоразумений и отказов. Их слова полностью выражают их суть: чувства, мысли, дух и т.д. В мире детей общение проявляется в виде спонтанных самовыражений, каковые подтверждают себя, если принимаются слушающими. Однако, принятие - это не значит как-то отметить, согласиться или одобрить сказанное. Это, скорее всего, действие восприятия жизни глазами ребенка и передачи ее глазами взрослого - теплое, заверяющее чувство, которое передает следующее: "Я понимаю. Я слышу. Мне интересно тебя слушать". Ответ слушателя может выражаться просто в кивке, но этот знак внимания вдохновляет ребенка. Он способствует развитию положительной самооценки. Когда предлагаемое ребенком принято и заверено, это помогает ему расти. Когда же его предложения натыкаются на стену неприятия, он чувствует себя скованным и использует энергию и таланты более ограниченно. Это двухсторонний процесс предложения и принятия. Советы внимательному слушателю 1. Уделяйте своему собеседнику все внимание. 2. Позвольте другому установить продолжительность разговора - не подгоняйте его. 3. Не думайте, что вы должны "решить проблему" - лучшие решения приходят от самого человека. 4. Ваша роль - помочь человеку лучше себя понять. 5. Прислушивайтесь к словам собеседника и манере передачи слов. 6. Слушайте не только ушами, но и глазами. 7. Следите за содержанием и чувствами, с которыми говорит человек. 8. Отвечайте искренне только на то, что вы услышали. 9. Будьте честны - дайте понять собеседнику, когда вы не расслышали или не поняли, что он сказал. 10. Старайтесь слушать внимательно.
0 Comments
Как важна работа матери! Матери следующего поколения уже сейчас формируют мир. Мне кажется, что материнство – просто самое великое призвание в мире! Быть может, возня с детьми и не кажется вам великим свершением, но все же не преуменьшайте ее значения. Кто знает, кем станет этот ребенок? Материнская доля требует силы Самсона, мудрости Соломона, терпения Иова, веры Авраама, проницательности Даниила и административных способностей и храбрости царя Давида. И уж конечно матери не обойтись без любви Бога! Что за призвание! Самое прекрасное в матери – это ее дух самопожертвования, благодаря ко торому она, если потребуется, готова отдать все свое время, силы и здоровье ради своего ребенка. Иметь детей может практически любая женщина, но наставить ребенка на путь истинный способна лишь настоящая мать! Д.Б. Берг Предоставлено компанией редакции журнала «Подключись!» Тина Ямагучи Капп
Одним из самых ранних воспоминаний детства стали поездки на мотоцикле за маминой спиной. А ездили мы не просто до угла и обратно. Я жила в странах, где мотоциклы зачастую были самым практичным и экономичным способом передвижения. (Детство я провела в Гонконге, Таиланде, Индонезии, на Филиппинах, в Малайзии, Макао и Сингапуре.) Но мама моя отличалась не только этим. Она всегда старалась как можно больше узнать о местной культуре и приспособиться к ней, она любила общаться с людьми на их родном языке. А ещё она была профессиональным организатором образовательно-развлекательных экскурсий для своих детей и давала нам возможность пробовать местные блюда, участвовать в местных играх и вести себя, как местные жители. Достигнув совершеннолетия, я переехала в Уганду. А в скором времени ко мне присоединилась мама. Мне было очень приятно видеть, как быстро и легко она приспособилась к жизни в Африке, хотя перед этим много лет жила в Японии. И как всегда она с энтузиазмом набиралась новых впечатлений, изучала многочисленные местные диалекты и знакомилась с угандийской культурой. Вскоре она уже здоровалась с продавцами на рынке на их родных языках. Она познакомилась со всеми нашими соседями-угандийцами, узнала про них всё вплоть до подробностей об интересах и образовании их детей. И никогда не отказывала в помощи ни другу, ни незнакомцу. Вдобавок она не утратила своей задорной, немного бесшабашной натуры. То она отправлялась в выходной на велосипеде к озеру Виктория, то брала напрокат мотоциклы, чтобы научить нас ездить на них, то занималась любимым хобби – плаваньем по Нилу на байдарке. По-моему, самые лучшие мамы – не всегда те, кто отлично готовит и содержит дом в идеальном порядке, однако любят своих детей всецело и по-своему. А ещё они показывают пример не только наставлениями, но и поступками, и не боятся дать своим детям возможность приобрести новый опыт и быть самими собой. И при всём том, они и сами наслаждаются полнокровной жизнью. Предоставлено компанией редакции журнала «Подключись!» Мама – такое имя дети часто дают Богу. —УИЛЬЯМ МЕЙКПИС ТЕККЕРИ (1811–1863), АНГЛИЙСКИЙ ПИСАТЕЛЬ Материнство – самая важная карьера, доступная женщине. —ДЖЭНЕТ МЭРИ РАЙЛИ (1915– ), АМЕРИКАНСКИЙ ЮРИСТ И ПИСАТЕЛЬНИЦА Отказаться от чего-то под предлогом его старомодности значит вычеркнуть из жизни солнце, луну и материнскую любовь. —АВТОР НЕИЗВЕСТЕН Сердце матери – это пропасть, на дне которой можно всегда найти прощение. —ОНОРЕ ДЕ БАЛЬЗАК (1799–1850), ФРАНЦУЗСКИЙ ПИСАТЕЛЬ Многое в мире существует во множественном числе, по два и по три, по десятку и сотне: розы, звезды, закаты, радуги, браться и сестры, тети и дяди... Но мать в мире только одна. —КЕЙТ ДУГЛАС УИГГИН (1856–1923), АМЕРИКАНСКАЯ ПИСАТЕЛЬНИЦА И ПЕДАГОГ Нет друга вернее матери. Когда на нас обрушилась беда, когда процветание уступает место напастям, когда в несчастье нас покидают друзья и нет надежды на то, что радостные дни вернутся, она, мать, не оставит нас, советами и пониманием прогонит тучи и вернет нашим сердцам покой. —ВАШИНГТОН ИРВИНГ (1783–1859), АМЕРИКАНСКИЙ ПИСАТЕЛЬ Жизнь началась тем утром, когда я проснулся и влюбился в лицо матери. —ДЖОРДЖ ЭЛИОТ (1819–1880), АНГЛИЙСКИЙ РОМАНИСТ Унция матери лучше фунта духовенства. —ИСПАНСКАЯ ПОГОВОРКА Своим становлением я обязан матери. —ТОМАС А. ЭДИСОН (1847–1931), АМЕРИКАНСКИЙ ИЗОБРЕТАТЕЛЬ Самое прекрасное в матери это ее дух самопожертвования, благодаря которому она, если потребуется, готова отдать все свое время, силы и даже здоровье ради своего ребенка. —ДАВИД БРАНДТ БЕРГ (¬1919–1994¬¬) Всем, что я из себя представляю и всем, чем надеюсь стать, я обязан своей матери, сущему ангелу. Если у тебя благочестивая верующая мать – ты уже не бедняк. —АВРААМ ЛИНКОЛЬН (1809–1865), АМЕРИКАНСКИЙ ПРЕЗИДЕНТ Из опыта могу заключить, что если в трудных обстоятельствах семья выстояла, то в 9 случаях из 10 в этом была заслуга женщины. —РОДДИ ДОЙЛ(1958– ), ИРЛАНДСКИЙ ПИСАТЕЛЬ И ДРАМАТУРГ Миром правит рука, покачивающая колыбельку. —УИЛЛЬЯМ РОСС УОЛЛЕС (1819–1881), АМЕРИКАНСКИЙ ПОЭТ И КОМПОЗИТОР Предоставлено компанией редакции журнала «Подключись!» Photo copyright (c) 123RF Stock Photos Как по-другому сказать "молодец":
Зачем нужны слова поддержки? Почему это так важно? а) Чтобы выработать чувство уверенности в себе. б) Приучить к самостоятельности. 2. О поддержке: а) Перестаньте расстраивать ребенка: унижая; излишне заботясь; на словах (длинными лекциями); б) Знайте способы поддержки: акцентируйте действие, не действующее лицо; подчеркивайте дело и удовольствие от работы; подчеркивайте позитивные результаты, удовольствие от достигнутого; "Мне понравилось, как ты сделал это!" "В особенности, мне понравились ручки!" "У тебя всегда много идей" 3. Делайте положительные комментарии, избегайте отрицательных "не делай", "не так", "не правильно"... 4. Избегайте утверждений-вопросов типа: "А здорово мы поработали над окнами, правда?" Утверждение "А здорово мы поработали над окнами" звучит менее покровительственно. 5. Старайтесь не строить одной рукой, одновременно ломая другой: "Какой ты молодец! Во время собрался! Всегда бы так!" 6. Позволяйте определенные права и привилегии, особенно с младшими детьми. 7. Аккуратно обращайтесь со сравнениями: а) Признавайте сделанное кем-то, не сравнивая его с другими. б) Если кто-то начинает сравнивать себя с кем-то, скажите: "Но мне нравится, как ты сделал это". 8. Держите наготове несколько вдохновляющих фраз: а) Помоги мне, пожалуйста, ... б) Что ты думаешь об этом? в) (Если возникло разногласие) Мне жаль, что ты так думаешь, но это твое право. г) Мне кажется, ... но твое право... д) Я рад, что ты смог сделать ... е) Спасибо за то, что ты сделал. ж) Сначала всегда трудно. з) Давай разберемся, почему это не получилось. и) Я очень рад, что эта одна деталь не остановила тебя от... Image Copyright (c) 123RF Stock Photos Ариана Андреассен Мой сын Энтони – смышлёный, любознательный и активный трёхлетний ребёнок. Одно время любимой темой для разговора у него была молния. Он без устали болтал о грозах, о том, как от удара молнии загораются дома и т.д. Когда он начал играть в молнию со своими игрушками, я решила направить его мысли и энергию в более позитивное русло и рассказала ему историю о том, как Бенджамин Франклин изобрёл громоотвод. Через несколько месяцев во время ужина Энтони задумчиво посмотрел на меня и заговорил о том, что некоторые животные находятся под угрозой исчезновения, потому что им негде жить и нечего есть. Мне стало интересно, понимает ли он сам, о чём идёт речь, и я спросила, почему животным негде жить. Он объяснил, что люди строят дороги и дома и вырубают для этого леса, поэтому некоторым животным, например, коалам, некуда деваться. Конечно, не всё было до конца ясно в его рассказе, тем не менее, он понимал суть и искренне переживал за бедных животных, лишившихся своего дома. Эта тема волновала его несколько недель, пока, наконец, он не сделал новое невероятное открытие. На этот раз речь шла о пяти традиционных органах чувств. Разговаривая с сыном о Франклине, о вымирающих видах животных, об органах чувств, я осознала, как легко повлиять на ребёнка в раннем возрасте, и, следовательно, как важно, научить его принимать разумные, ответственные решения. Дети радуются, что могут что-то сделать для усовершенствования своего мира, и мы можем привить им любовь и уважение к природе с самого детства. Теперь Энтони увлекается тем, что раскладывает отходы по соответствующим мусорным контейнерам, поливает цветы, работает в саду. Он знает, что если по возможности ходить пешком, а не ездить на машине, то сэкономишь деньги и не загрязнишь атмосферу. А ещё он всё реже забывает выключать свет, выходя из комнаты. И хотя требуется время для того, чтобы объяснить детям некоторые вещи на понятном им языке, чтобы они не нервничали и не расстраивались, но это время будет потрачено не зря. Мне радостно видеть, как мой малыш не загрязняет окружающую среду и не принимает её, как должное, но задумывается о её охране и прикладывает к этому усилия. Предоставлено компанией редакции журнала «Подключись!» Умение совладать с конфликтами - это проверка прочности семейных отношений. Умение принимать решения и работать над достижением общих целей важно для развития положительной самооценки каждого члена семьи. В семьях, где споры - частое явление, и выбор остается за одним-двумя людьми, члены семьи редко приходят к согласию, и время для принятия решения либо слишком коротко, либо затягивается на долго. Возникает ситуация, кто кого пересилит, и сильным эмоциям не чинятся преграды. Одна задача заключается в том, как научить семьи достигать решений, в особенности в конфликтных ситуациях, так, чтобы никто не должен был прибегать к чрезмерной силе и контролю. Мы стараемся построить семейный союз, то есть возможность для всех членов семьи делиться такими соображениями в принятии решения, чтобы все могли прийти к согласию. Такой метод уважает индивидуальность каждого члена семьи. С помощью этого метода семьи могут находить ответы на свои проблемы. Члены семьи не борются друг с другом, а скорее работают рука об руку, выполняя общее дело. Ниже следуют 6 логических шагов в принятии решений: Шаг первый:
Шаг второй:
Шаг третий:
Шаг четвертый:
Шаг пятый:
Шаг шестой:
Наталья Назарова Мой муж уехал в командировку на три месяца, и тут я столкнулась с трудностями жизни матерей-одиночек. Я долго не могла привыкнуть к тому, что мне приходится убирать, готовить, ухаживать за детьми самостоятельно, при этом успевая работать. Моё эмоциональное состояние подверглось некоторым ударам, и вскоре я поняла, что не могу всё нести на себе. С каждым днём на душе становилось всё мрачнее. Мои физические и душевные силы были на исходе. И вот последняя капля переполнила чашу моего терпения. Итак, ужин почти готов – через десять минут дети сделают уроки и сядут за стол. Я слушала музыку на ноутбуке, пока готовила, и решила воспользоваться несколькими минутами перед ужином и проверить электронную почту. Я взяла компьютер с кухонного стола и отправилась в гостиную, но второпях забыла отключить его из розетки. Через несколько шагов я почувствовала, как невидимая сила вырывает компьютер из рук. Я до сих пор вспоминаю эту картину как в замедленной съёмке: ноутбук падает, переворачивается, подпрыгивает, и вдруг чернеет экран. Весь оставшийся вечер я провела в состоянии шока и ночью тоже не смогла заснуть. Когда мысли наконец успокоились, я стала вспоминать стресс последних дней и свои смятённые мрачные чувства. Я верила, что Бог хочет мне помочь выбраться из этой трясины. И Он помог мне. Теперь, когда я оказалась на грани отчаяния, Он смог наконец открыть мои глаза на мои промахи, например, на взаимоотношения со старшими детьми, на моё отношение к некоторым коллегам. Размышляя в тишине, я попросила Бога о прощении, и Он простил меня и обновил во мне веру и надежду. Потом я вспомнила разбитый компьютер. И тут взамен отчаяния, преследовавшего меня весь вечер, я вдруг явственно ощутила надежду, что не всё потеряно. Если Бог смог привести в порядок мои растрёпанные чувства и мысли, подумала я, то и с компьютером всё образуется. На следующее утро я включила ноутбук, и он загрузился. Засветилась лишь маленькая часть экрана, но сам компьютер работал, то есть повреждён был только экран, а его починка была относительно недорогой. Теперь всякий раз, включая ноутбук, я вспоминаю о неисчерпаемой Божьей любви и прощении, о даруемом Им покое и о внутренних переменах, которые Он производит в нас, если мы обращаемся со своими проблемами к Нему. Предоставлено компанией редакции журнала «Подключись!» Photo courtesy of stockimages/freedigitalphotos.net
Растут не только дети. Родители тоже растут. И как мы наблюдаем, чему наши чада посвящают свою жизнь, так и они следят, чему посвящаем свою жизнь мы. Я не могу заставить своих детей дотянуться до неба. Мне просто надо дотянуться до неба самой. Джойс Мэйнард Я не знаю, на какой планете я была, когда думала, что когда у меня появятся дети, я просто автоматически обрету все необходимые родителям навыки. Но очень скоро я осознала, что, кроме несравненной радости, материнство принесло мне ещё и тяжкий труд. Мне пришлось пересмотреть свои стремления и приоритеты и привести их в соответствие с моей новой действительностью. Каждый день я учусь приспосабливаться к изменяющимся потребностям моих детей. Катюша Жюсти Мне нелегко, да никто и не обещал мне, что будет легко. Однако я с благодарностью наблюдаю, как растут мои дети, как они самостоятельно принимают правильные решения, как они становятся независимыми, сильными и приятными людьми. А ещё мне нравится, каким становлюсь я. Отцовство помогло мне стать более человечным, гибким, кротким и любознательным. Анонимный отец Если бы я заново растила своего ребёнка, То я бы сначала научила его уважать себя, а потом уже занялась обустройством дома. Я бы больше рисовала и меньше тыкала пальцем. Я бы делала меньше замечаний и проводила бы с ним больше времени. Я бы меньше следила за временем и больше – за ребёнком. Я бы чаще ходила в походы и запускала воздушного змея. Я бы отбросила напускную серьёзность и всерьёз порезвилась. Я бы чаще гуляла в поле и смотрела на звёзды. Я бы чаще обнималась и реже напрягалась. Диана Луманс Если мы воспринимаем свои родительские обязанности как необходимость направлять развитие ребёнка, то они будут нам в тягость. Однако если мы видим в них возможность личного роста для нас, взрослых, то вряд ли в жизни найдётся более творческое и жизнеутверждающее дело, чем отцовство или материнство. Показывая своим детям пример качеств, которые мы хотим видеть в них, мы приобретаем возможность совершенствоваться и расширять свои горизонты. А некоторым из нас наши собственные дети дают возможность стать такими родителями, которых нам так не хватало. Д-р Джек Уэстман Благодаря детям мы держим себя в руках. Их смех не даёт нам очерстветь сердцем. Их мечты не дают нам потерять желание изменить мир к лучшему. Они – самые лучшие учителя, известные человечеству. Рания Аль-Абдулла, королева Иордании, из интервью для журнала «Hello!» Предоставлено компанией редакции журнала «Подключись!» |
Categories
All
Archives
December 2023
Links |