用我们的善行、体贴与信任,可以让身边的人生活得更加美好,这样我们就可以改变世界。这里有些实际的建议,可帮助你开始改变你的那个世界,一次改变一颗心:
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苏婷
在我初中下学期,有些同学建议为初中和高中的篮球比赛做些准备练习。我觉得这挺有意思,所以也参加了。我练习时的表现很差,因为我把更多的心思放在了朋友身上,对比赛倒不怎么上心。虽然有些球员挺好胜的,让我神经紧张,但我决心坚持到底,参加比赛。这场篮球赛,成为我唯一参加过的篮球赛。 无论我的队友们怎样地拼命,整场比赛高中球队却一直保持着领先。有两次我一接到球就把它传出去,就像接到了滚烫的土豆一样,这样尽快把球送走让我感觉开心,直到后来…… 离比赛结束还有几秒钟的时候,我们仍落后两分。我的一个朋友成功地拦截了球。她用尽全力把球甩出去很远,而我惊慌地发现那球笔直朝我飞来。我轻松地接到了球,可是接下来该怎么办呢?我的队友们可都不在篮筐下啊。 那时候我看起来一定是呆住了,不知道该怎么办。就在那时,我看见我班上一位运动健将男孩──石覃的脸。他正坐在观众席的前排,他喊道,“投篮啊!你能行!” 我还记得,我那时站在半场的位置,目光转向那篮筐,瞄准,然后用尽全力投篮。接下来发生的事,我的记忆就有点模糊了。那篮球不知怎么的,就奇迹般地在最后一秒地哗的一声进了篮筐,于是我们赢得了比赛。 那是我光荣的一刻,每个人都围到了我身边,而我却在人群里寻找石覃。他最终总算来祝贺我了,而我说道:“谢谢你,石覃,因为你在我需要的时候给了我信心呢。你相信我能行,而我就做到了。” 当人群里众人的脸庞模糊,当人们的声音听来难以辨识,当我们的步伐踌躇、踉跄,在我们犹豫不决、缺乏信心之时,我们都需要有人像石覃一样,告诉我们“我知道你能行!” ***** 你的孩子需要看到,你想要他们成功,并且你相信他们做得到。在他们绝望、伤心时,需要你来告诉他们,可以拾起破碎的自己,并重新开始。他们需要知道,不论他们摔得多么重,或经历多少失败,都可以重新站起来。他们需要知道,他们是赢家、是冠军,你对他们有信心。 在历史上,有许多人因别人对他们有信心,而缔造出丰功伟业,或留名青史,或带来新发现,或创造出新发明,或写出令人拍案叫绝的作品,或唱出天籁乐章,或成为他人的启蒙者,或让世界变得更为美好。 许多伟人之所以能扭转不可能,化危机为转机,并克服重重困难与危险,往往藉着别人对他们的信心与信念。假使他们未曾受到激励,很可能仍是个无名小卒,但因着这股信心与信念的力量,他们得以超越自我。 在这些伟人中,许多人起初并不被看好,或完全遭到否定。许多伟大的老师、科学家和发明家曾被认为是智能不足的孩子。有些知名运动员曾被告知他们不够健康、太瘦弱或肢体残障,不够资格参加第一回合的比赛。有些才华洋溢的作家与演说家,在他们刚开始时连话都无法表达好。还有些举世闻名的舞蹈家、歌手与演员,他们在第一次试镜时,因“缺乏天份”而惨遭淘汰仍记忆犹新。 许多人失败了,错误连连。许多人曾表现出无限潜能,但却一再地受挫,然而直到最后,他们因着别人对他们的信心,重新燃起坚持不懈的力量,终于缔造成功。 ![]() 我的三个儿子学龄前彼此长得很像,为他们穿同样的衣服似乎就成了一件很理智的事。买衣服容易,这是其一,另外因为他们三兄弟个头和肤色很接近,穿同样的衣服看上去也挺不错。在家里,这会给我一种秩序感,虽然这是表面上的,因为三个孩子永远都在动个不停;在外面,我敢说,它能展示出一群再可爱不过的孩子。更深点说,这也满足了我的平等观念。我对他们的爱都是一样的,我已决定,永不说一句话或做一件事让他们觉得不平等;我会在所有的事情上对他们一视同仁,无论是大事还是小事。 可等他们长大了,能自己做更多决定的时候,就再不穿一样的衣服了。他们的个人需求变了,也更不一样了,我发现自己需要不断调整和改变给予他们每个人爱与支持的方式。我对他们的爱仍是一样的,但我不能总是同样去对待他们每一个人了。 现在,他们都已长大成人,许多方面,他们之间的差别简直不能再大了。我早年追求一致的做法现在看上去确有些荒唐,我感谢上帝给他们每一个人判断力,去按照自己的兴趣做事,培养自己的技能,成为他们自己。他们每个人也许都有自己想改变的地方,人总有地方需要改善,但我深爱着原原本本的他们。 ***** 孩子对事情记得很清楚,且会直接受到父母的态度和父母对他们看法的影响。因此,如果你时常对你的孩子或别人说些对他们有信心的话,谈论他们好的方面,如果你对他们怀有积极的看法,这就将会对你的孩子产生良好的、增强信心的正面影响,他们也将会变得更加像你对他们所想和所期待的那样。但如果你对他们尽怀着消极的想法,谈论他们不好的方面,无论是直接还是间接,这都将使他们对自己产生消极的想法,影响他们的快乐和自尊、他们的表现,以及他们的自我评价。信心会带来更多的信心,积极的态度也会为你和你身边的人培养更加积极的态度。要使一个人最大限度地发挥潜能,需要别人对他有信心。 你的孩子与世界上的其他任何一个孩子都不一样,这正像你也和世界上的任何一个人都不一样。你是独一无二的父亲或母亲,是一个独一无二的人,你的孩子也是独一无二的。 如果你的孩子不具备你所希望的某种天赋,这也不等于说他就比别人逊色,没才能,有缺陷,智力或能力方面有问题,以致没能力去过上美好的生活,成为一个好人。而且最重要的是,这并不表示他无法对别人的生命造成影响。这也不等于说作为父母,你就没做好,没能帮助你的孩子成为你认为他们应该成为的人。你没有失败,你的孩子也没有失败。每一个孩子都有其闪光的一面。 最新研究发现,连续看电视时间长短与孩子的行为问题有关,但与心理、情绪问题或多动症无关。 一项最新研究显示,5岁的孩子如果每天看电视超过3小时,日后比其他孩子更容易养成打架、偷盗和违逆等反社会行为,但看电视时间跟心理和情感问题或多动症之间没有关联。 对英国各地11,000多名儿童在5岁和7岁时所作研究显示,5岁年龄组里有15%的孩子每天看电视超过3小时,而他们日后更容易出现行为问题。 研究人员请参加调查的儿童的家长完成一份“优势和困难问卷”,从不同层面和角度表述孩子的行为表现,并提供孩子在5岁时每天看电视和玩电脑游戏的时间。 风险 结果显示,三分之二的孩子每天看电视1-3小时;看电视超过3小时的占15%。 综合各种变量因素,包括养育方法和家庭情况,研究人员最后得出结论,每天看电视超过3小时的孩子在5-7岁期间出现反社会行为的风险比其他孩子高,但看电视时间长与情感、精神、情绪问题或多动、注意力不容易集中等问题没有关系。 伦敦政经学院社会心理学教授索尼娅•利文斯通(Sonia Livingstone)说,这一研究结果表明,家长不必对孩子每天看电视时间长而惊慌失措,但确实需要问一问,为什么有些孩子看那么长时间的电视? 她还建议换个角度来看,也许孩子看电视时间多少并不是问题的关键,更重要的是怎么看电视,看电视是否给他们提供了交谈、互动和玩耍的机会? Article courtesy of BBC news 林安娜 那是个特别闷热的夏天,我和儿子杰佛瑞已经旅行了好几个小时,现在全身疲惫的坐在意大利北部一间通风不良的巴士站候车室里。“我一定得来吗?”他咕哝着说。 我当初是怎么会有这个主意的呢?把一个十四岁大的男孩从他那些朋友那里拽走,去探望他的祖父母,这对一个青少年来说,显然不是什么好玩或有意思的事。 我们仍必须等一个小时,才能搭乘巴士,以到达目的地。候车室里沉闷的空气和我们俩人之间的沉重气氛,我不知道这两者之间哪个更糟糕。“你想吃点冰淇淋吗?”我问道。 我这么做通常会有效,至少以前是。但这次不管用了。“不想!”他断然拒绝:“我不需要。”我的小男孩已长大了。 我快没耐心了。“好吧,那我自己去买冰淇淋了。”我拿起钱包往车站的咖啡店走。 当我回来时,杰佛瑞正与一个比他年长一两岁的男孩子说话。“以马内利是罗马尼亚人,”杰佛瑞介绍:“但他的意大利语说得很棒。他同妈妈和两个妹妹住在附近的一辆拖车里,他还做些零工来补贴家用。”以马内利性格开朗、举止有礼,他说他愿意做几乎任何工作。 因为我回来,他们的交谈中断了一会儿,不过现在又热络地聊了起来。当杰佛瑞告诉以马内利他曾经参加一个位于罗马尼亚提密索拉的夏令营时,以马内利感到很兴奋。“我就来自那里!”他说。我看得出以马内利因为能找到一个和他年龄相近的男孩一起聊天和放松,真的很开心。同时,杰佛瑞看来也很高兴认识这个男孩,并对他的生活很感兴趣。这男孩虽然与杰佛瑞年龄相近,却已在供养自己的母亲和妹妹们。 当我们要上车时,杰佛瑞送给他的家人一些钱。 “妈,”当我们上车就座后,杰佛瑞小声地对我说道︰“这比冰淇淋好一百倍!” 有时当我们不开心或沮丧时,只须付出一点自己,就可帮助我们忘记挫折。 柯杉铭 我和太太原本计划和几个朋友及家人,在家为女儿奥德莉开个小型派对,庆祝她的第一个生日;结果我们却在她外公外婆经营的餐厅里,举办了一场以杯形糕饼为主题的盛会。无可否认,这么做每个人都很开心。奥德莉被人安稳地抱着,大部分时间里,小心翼翼地观察生日会的整个过程。后来,尽管(或是因为)有那么多人鼓励她那么做,她断然拒绝摆姿势、和她那一根生日蜡烛合照。 人们常说时光飞逝,的确如此。或许是因为我正在变老的缘故吧。在我孩提时候,每日、每周和每个月(更不要提每年)的时光,似乎过得那么缓慢。但现在看来,我第一次见到奥德莉,就像几周前才发生的事情。我清清楚楚地记得,那一天,护士第一次给奥德莉洗澡,然后她第一次在我的怀里睡着,最初印象和感情,都宛如昨日,历历在目。 在她出生前,我常听见一些父母亲们说到养育孩子的喜乐,但我自己无法确信。我相信那些父母们真的以为他们是快乐的,但我不理解他们如何能快乐。他们的生活难道不会变得比以前更有压力、更疲惫和更忙乱吗?他们自己的空闲时间岂不是变得更少了吗?如果他们的孩子翻倒一碟食物,岂不会让他们感到很尴尬吗?当他们已经很累时,孩子的哭闹岂不会让他们更疲惫不堪吗?当孩子很黏人或不听话时,难道不会让他们气恼吗?我知道我一定会是的。虽然我很喜欢与别人的孩子玩,但我更看重自己的时间和安逸舒适,以致我不想有自己的孩子。 然而,现在我无法想象没有奥德莉的生活。她的每个微笑、每个响亮的笑声、每个新发现、每次学会玩一个新玩具、每次学会模仿不同动物的鸣叫声,都让我感觉无比的幸福和感恩,因为我的生命里有了她。她最新的发现是︰当她要我同她玩耍或是读书给她听时,得到我注意力的最有效方法就是发出刺耳的一声尖叫。但即使如此,我还是那么爱她,她带给我的快乐丝毫不减。 Image courtesy of arztsamui at FreeDigitalPhotos.net 我和儿童打交道很多年,孩子们对生活的渴望、探索的乐趣以及对事物的坚持总是让我惊讶。对,坚持。也许这是个新观念,因为幼儿注意力周期短的特点众所周知。
(任何母亲,有过让初学走路的孩子安静地坐下来吃完一顿饭的经历的,都可以作证。)然而,在每个幼儿的生命当中都有一些这样的时刻,与生俱来的要发展自身能力的动力,驱使他们去学习一个新的技巧,比如用胖乎乎的小手捡起一个小的物体,或爬行,或走路。这些新的技巧需要幼儿大量的注意力和努力,以及同他们年幼的生命相比大量的时间。他们身体的需求给他们的肌肉带来挑战,因为他们肌肉的协调能力刚开始发展,仅仅能够支撑住他们的体重。 最近我搬到了一个新的国家,并经历了一段很困难的适应时间。我以前的朋友和同事对我形同亲人,离开他们让我很伤心,我尤其怀念教育和照顾他们孩子的那段经历。我尝试去做新的义工工作,却感觉很不上手。比如,有一次我花了很多精力去给有需要的孩子们募集玩具和书本,结果事情进展很慢,我非常沮丧,很想就此放弃。 有一天我在照顾一个同事的婴儿拉菲尔。从我认识拉菲尔开始,他就在试着去爬。他会晃晃悠悠地先用手臂把自己支撑起来,逐渐再过渡到用四肢,但是接下来他就卡在那儿不知怎么办了。这种情形持续了几个星期。他会用矮胖的胳膊和膝盖支撑起自己,来回摇摆,但一点也不会往前挪。如果一个玩具稍稍远离他伸手所及,不管他怎样摇摆身体,就是不会有任何进展。有时他的努力会让他后退,但那只会让他离目标更远。这一天,在尽他所能之后,他望着我,向我发出了“抱我起来!”的信号,小脸上写满了无助。 我能理解他,在我的新环境中,我也倍受挫折。然而我知道,他所有的努力都是在让他的肌肉强壮,并教他学习控制他的身体。所以我把他抱了起来,搂了搂他,给了他一些鼓励,又重新把他放在了地上,让他重新尝试。他得自己去学会爬,我不能代替他。他会逐渐地变得强壮,并摸到门道。 突然间我意识到我多像拉菲尔。我一直在努力学习新工作,新的语言,了解新的文化,我的自然反应一直是说“把我抱起来!把我从这个处境中解救出来!” 然而,经管这段学习过程很艰难,却会让我更强壮。从此,我对我的处境有了新的看法。如果拉菲尔可以坚持下去,我也可以! 拉菲尔现在很开心地四处爬了,并开始站起来。我也开始一点点学习新的本领,扩展我的视野。我知道我们俩不久都会站起来跑,只要我们继续努力。 |
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December 2023
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